Elke vorm van relatie(voorkeur) anders dan een monogame relatie, valt onder het woord non-monogamie. Als je op ethische wijze omgaat met deze leefstijl of relatievoorkeur, noemen we dat Ethisch Non-Monogamie (afgekort ENM). Of je open relateert, swinger of polyamoreus bent, iemand die solo leeft of in een community, of je nou af en toe een zoen-vrijkaart krijgt op een festival of er een complete polycule op nahoudt, alles valt onder het paraplu begrip Non-Monogamie.
Wanneer kunje denken aan individuele coaching/therapie bij PolyamTherapie? Als jij met vragen zit over hoe jij je relatie vorm wilt geven, hoe jij in het leven wil staan en je wil verhouden tot anderen maar je niet weet hoe dit te realiseren. Als je monogaam bent opgegroeid maar hier los van wil komen. Als je vaker in dezelfde dynamiek komt in liefdesrelaties, ook al wil je dat niet. Als je zoekende bent in hoe jij je seksualiteit wil vormgeven maar niemand hebt om erover te praten. Als je solo-poly wilt of als je in een quadrouple, V-, X-vormige relatie bent belandt maar niet weet of je dit wel wilt.
Of je bent gewoon nieuwsgierig naar wat monogamie inhoudt en wat het voor jou kan betekenen. Je vindt het erg spannend om stappen te zetten in een non-monogame leefstijl maar wilt dit wel graag. Je bent een open relatie aan het vormgeven maar twijfelt constant. Wees welkom met al deze vragen, en alle andere die je maar kan hebben rondom relaties, hechting, ouderschap, kindschap, identiteitsproblemen in elke vorm! Antwoorden heb ik niet maar ik kan je met een open, niet veroordelende helpende hand bijstaan.
De bekende uitdrukking over een open relatie of polyamorie “men denkt dat het om de seks gaat maar in werkelijkheid is het vooral heel veel communiceren” geeft al aan hoe uitdagend het is. Het ervaren van alle gevoelens, deze samen doorleven en ondertussen elkaar de ruimte en liefde geven, vraagt een hoog niveau van relateren. Veel stellen voelen een verlangen naar meer vrijheid maar raken geblokkeerd door angsten. De angst om de ander kwijt te raken, de angst om niet goed genoeg te zijn of juist teveel van de ander te vragen. Mag ik wel van de ander vragen om te verdragen dat ik ook anderen liefheb of met anderen seks heb? Wat nou als de ander er niet voor mij is als ik dat nodig heb?
Ook als je al jaren non-monogaam relateert, kan je in een dynamiek terechtkomen met elkaar die verwijdering oplevert. Als NRE (new relationship energy, de intense energie die een nieuwe relatie met zich meebrengt) spanning en onzekerheid oplevert, grijpen we vaak terug op oude overlevingsmechanismes om onszelf op de been te houden.
Samen door dit soort uitdagingen heen werken, vereist soms wat ondersteuning. De therapeut kan objectief met jullie meekijken, vertalen waar nodig en patronen in kaart brengen en doorbreken.
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamtherapieLogoVaste-grootteOrigineel.png
2528
4096
Roeland van Peer
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamTherapieLogoHeader1-300x109.png
Roeland van Peer2023-03-16 14:17:252023-03-16 14:20:13Verlatingsangst en non-monogamie gaan wel degelijk samen
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamtherapieLogoVaste-grootteOrigineel.png
2528
4096
Roeland van Peer
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamTherapieLogoHeader1-300x109.png
Roeland van Peer2023-02-07 16:26:332023-03-16 14:22:15Polylog 2: Terminologie non-monogamie
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamtherapieLogoVaste-grootteOrigineel.png
2528
4096
Roeland van Peer
https://polyamtherapie.nl/wp-content/uploads/2023/02/PolyamTherapieLogoHeader1-300x109.png
Roeland van Peer2023-02-07 11:21:592023-03-16 14:24:04Het ontstaan van PolyamTherapie.nl
