Soms kom je samen vast te zitten in patronen die niet meer werken. Dit kan bijvoorbeeld gaan om je partnerrelatie, gezin of een ander belangrijk systeem waar je deel van uitmaakt. Gesprekken lopen steeds op dezelfde manier af, er ontstaan misverstanden of de verbinding voelt minder hecht.
Systeemtherapie in Utrecht biedt een plek waar je met professionele begeleiding kunt onderzoeken wat er speelt en hoe jullie daar verandering in kunnen brengen. Als systeemtherapeut met ervaring in diverse relatievormen, waaronder polyamoreuze en open relaties, bied ik een veilige ruimte waarin alle betrokkenen gehoord en gezien worden. Hier is ruimte voor jullie unieke dynamiek en voor de emoties en behoeften die vaak onder de oppervlakte liggen.
Wat houdt systeemtherapie in Utrecht in?
Systeemtherapie kijkt niet alleen naar één individu, maar naar het geheel van relaties waar iemand deel van uitmaakt. Het uitgangspunt is dat spanningen en klachten nooit volledig losstaan van de context. We onderzoeken hoe jullie met elkaar omgaan, welke patronen zich herhalen en wat er nodig is om meer begrip en verbinding te creëren.
Deze therapievorm kan waardevol zijn voor:
- Partners die meer open en effectief willen communiceren.
- Gezinnen waar spanning of afstand voelbaar is.
- Jongvolwassenen die hun plek binnen het gezin of familiesysteem zoeken.
- Mensen die steeds tegen vergelijkbare relatieproblemen aanlopen.
In mijn praktijk in Utrecht werk ik met uiteenlopende situaties, van samengestelde gezinnen tot LHBTI+-relaties. Elk traject stemmen we af op jullie specifieke behoeften en doelen.
Persoonlijke systeemtherapie in Utrecht
Wanneer je kiest voor systeemtherapie in Utrecht, beginnen we altijd met een kennismakingsgesprek. Daarin brengen we jullie hulpvraag in kaart en bespreken we hoe we stap voor stap aan verandering kunnen werken. Soms is het helpend om als groep of koppel in gesprek te gaan, soms is individuele begeleiding een betere eerste stap.
De sessies vinden plaats op een rustige locatie in Utrecht, maar je kunt ook terecht in Amsterdam voor systeemtherapie, waar we in alle vertrouwen aan de slag kunnen gaan. Het doel is niet alleen het verminderen van spanningen, maar vooral het versterken van onderlinge relaties, zodat jullie elkaar beter begrijpen en ondersteunen.
Wil je weten hoe systeemtherapie in Utrecht kan bijdragen aan meer rust, verbinding en duidelijkheid in jouw situatie? Neem gerust contact op voor meer informatie of plan direct een eerste afspraak. Samen kijken we naar wat er nodig is om jullie relaties weer in balans te brengen.
Swingen31 januari 2025 - 09:14
Verlatingsangst en non-monogamie gaan wel degelijk same...16 maart 2023 - 14:17
Polylog 2: Terminologie non-monogamie7 februari 2023 - 16:26